Gestion du stress

Lâchez prise avec l’aïkido… respirez !

PRESTATION

  • Art martial japonais basé sur le relâchement, l’économie de moyens et la non opposition de forces
  • Volume modulable (1 à 3 jours)
  • Au Dojo ou dans le lieu de votre choix*
  • Accessible à tous (aucun pré-requis physique ou technique)
  • Entre 6 et 12 personnes
  • Accompagnement professionnel
  • Managers, commerciaux, directeurs, exécutifs, chercheurs, décideurs…

+ PRODUIT

  • Accueil personnalisé
  • Approche originale et novatrice
  • Mise en situation pratique
  • Travail individuel et collectif
  • Animation adaptée et sur-mesure
  • Bénéfices immédiats
  • Exercices simples et reproductibles
  • Salle de réunion disponible
  • Option de restauration sur place

BÉNÉFICES

  • Favorise le lâcher-prise et le relâchement
  • Développe un autre rapport à l’espace, au temps et à soi-même
  • Facilite le recentrage et la canalisation des émotions
  • Renforce le système immunitaire

* Sur demande

TEAM BUILDING

Gestion du stress

Résolution de conflits

LEADERSHIP ET MANAGEMENT